TIPS 9 Buah untuk Atasi Demam Berdarah yang Aman Dimakan Setiap Hari

Ngeblog.web.id - Buah untuk atasi demam berdarah memang sangat mudah didapat. Ketika sakit demam berdarah, mengonsumsi buah-buahan adalah salah satu cara untuk mendapatkan penyembuhan dari penyakit ini.  Buah-buahan mengandung vitamin dan nutrisi yang bisa memberikan dampak baik untuk menambah kekebalan tubuh atau antibodi.

Jika kemarin kita membahas makanan untuk orang yang sakit demam berdarah, kali ini saya akan bahas buah-buahan untuk atasi demam berdarah yang aman dikonsumsi setiap hari. Nah, untuk mengobati demam berdarah secara alami, kamu bisa mencoba memakan buah-buahan berikut yang terbukti mampu mengatasi penyakit DBD.

Buah untuk Atasi Demam Berdarah: Jambu Biji

Di saat demam berdarah mewabah, jambu biji menjadi salah satu buah untuk atasi demam berdarah paling efektif. Jambu biji dipercaya bisa menaikan trombosit. Buah ini kaya akan betakaroten dan vitamin C. Bahkan terbaik di antara buah-buah tropika lainnya. Jambu biji mengandung vitamin C 2-9 kali lebih banyak daripada jeruk.

Jambu Biji ini mengandung zat golongan flavonoid yang bisa menyembuhkan penyakit demam berdarah dengan cepat. Jambu biji yang diambil daging buahnya dan daunnya mampu meningkatkan trombosit darah, proses penyembuhan dapat dicapai dalam waktu 8 sampai 24 jam setelah mengonsumsinya.

Buah untuk Atasi Demam Berdarah: Jeruk

Buah untuk atasi demam berdarah ini banyak mengandung vitamin C yang bisa meningkatkan zat antibodi pada tubuh. Semakin meningkat zat antibodi pada tubuh, maka semakin cepat proses pemulihan penyakit demam berdarah tersebut. Tak hanya meningkatkan zat antibodi pada tubuh, jeruk juga bisa membantu kesehatan pencernaan si penderita

Buah untuk Atasi Demam Berdarah: Kiwi

Buah kiwi merupakan salah satu buah yang sangat direkomendasikan untuk dikonsumsi demi menjaga dari penyakit demam berdarah. Sayangnya, buah kiwi termasuk buah yang kurang populer untuk kebanyakan masyarakat Indonesia. Hal tersebut wajar karena buah kiwi ini harganya cukup mahal dan diidentikan sebagai buah mewah.

Buah kiwi ini sangat bermanfaat dalam proses detoxifikasi atau pembuangan racun dari dalam tubuh. Buah kiwi juga dapat membantu menyeimbangkan tekanan darah dan meningkatkan kekebalan tubuh. Kiwi kaya akan vitamin C dan senyawa antioksidan yang telah terbukti meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Buah untuk Atasi Demam Berdarah: Lemon

Lemon adalah buah untuk atas demam beradah paling ampuh. Agar penyakit demam berdarah cepat sembuh, konsumsilah buah lemon dengan cara di jus untuk mengeluarkan virus dengue melalui urin. Buah lemon juga bisa mengurangi beban pada tubuhmu.

Buah untuk Atasi Demam Berdarah: Strawberry

Lagi-lagi berkat tingginya vitamin C yang terkandung di dalamnya. Secangkir straeberry mengandung 136 persen vitamin C, sebuah antioksidan yang efektif dalam membantu menurunkan tekanan darah dan menjaga sistem kekebalan tubuh saat kamu terserang penyakit demam berdarah.

Buah untuk Atasi Demam Berdarah: Pepaya

Pepaya adalah buah untuk atasi demam berdarah yang bisa membantu meningkatkan jumlah trombosit yang rendah hanya dengan beberapa hari. Bahkan, menurut para peneliti di Asian Institute of Science and Technology di Malaysia menemukan bahwa pepaya bisa meningkatkan jumlah trombosit pada orang yang didiagnosis mempunyai penyakit demam berdarah. Maka, untuk penyembuhan konsumsilah buah pepaya yang manis kaya vitamin C setiap hari, saat kamu sedang sakit demam berdarah.

Buah untuk Atasi Demam Berdarah: Manggis

Sebenarnya yang bisa berfungsi mengatasi penyakit demam berdarah yaitu kulit manggisnya. Namun, masyarakat belum banyak yang mengetahui manfaat kulit manggis dan membuangnya begitu saja. Padahal, kulit manggis merupakan sesuatu yang sangat berharga karena bisa dijadikan sebagai salah satu solusi mudah dan cepat.

Buah untuk atasi demam berdarah ini biasanya diambil ektraknya untuk kamu minum. Kulit manggis bisa mengembalikan fungsi organ hati dan sel darah merah juga sel darah putih. Kulit ekstrak manggis juga mengandung zat xanthone dan mengandung anti oksidan yang sangat tinggi sehingga bisa menangkal radikal bebas dalam tubuh.

Selain itu, ekstrak kulit manggis juga mengandung vitamin C dan vitamin E yang sangat baik untuk menjaga kekebalan atau daya tahan tubuh sehingga penderita tidak mudah terserang penyakit. Maka dari itu, kamu bisa mendapatkan manfaat kulit manggis untuk obat demam berdarah.

Buah untuk Atasi Demam Berdarah: Tomat

Tomat dipercaya dapat menghambat pertumbuhan virus dengue yang menjadi penyebab demam berdarah. Selain itu tomat juga mempunyai khasiat sebagai antiseptic dan antibiotic. Sehingga mampu menurunkan demam tinggi yang disebabkan oleh demam berdarah dengue.

Buah tomat rasanya manis, asam, sifatnya dingin dan berkhasiat menghilangkan haus, antiseptik usus, pencahar ringan (laksatif), menambah nafsu makan dengan cara memperbanyak keluarnya air liur. Cuci tomat masak (tiga buah), lalu potong-potong seperlunya. Lumatkan dalam setengah cangkir air masak dan satu sendok madu murni, peras dan saring lalu minum. Lakukan 3 kali sehari.

Buah untuk Atasi Demam Berdarah: Kurma

Buah yang terkenal di Timur Tengah ini ternyata adalah sumber energi pengganti yang cepat diserap tubuh. Kurma memiliki kandungan gula yang tinggi dan sangat baik untuk mengganti energi yang habis. Buah untuk atasi demem berdarah ini juga memiliki manfaat baik karena bisa menghilangkan rasa mual dan sakit perut yang tidak nyaman ketika penyakit demam berdarah menyerang tubuh.

Itulah beberapa buah untuk atasi demam berdarah yang aman dikonsumsi setiap hari selama mengidap penyakit DBD. Selain mengonsumsi buah di atas tadi, istirahat yang cukup, makan teratur juga bisa membantu menyembuhkan dari penyakit tersebut. 

Jangan lupa pula untuk menjaga kebersihan dan menutup semua lubang yang berair untuk mencegah perkembangbiakan nyamuk pembawa virus dengue tersebut. Semoga bermanfaat! 

Berbagi :